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退院後。一日目

せっかくなので次の受診までのことも書いておこうかと。
とりあえず今日は家事してました。

洗濯物 ○
意外に洗って干すことができました。左胸、腋を手術しているので主に右手を使ってます。

掃除 △
掃除機を使おうとは思ったんですが、結構重いので負担にかかるんじゃないかなー、と。
そういうことで今日はモップを使ってゴミとか髪の毛とかはいてました。

上からTシャツを着る、脱ぐ ×
ちなみに昨日の退院時は入院時と同じレギンスにTシャツ、キャミワンピを着ていたのですが。
下は着る分には全く問題なし。
問題は上。Tシャツも上からでも患部の腕をあまり動かさないようにすれば着れます。キャミもしかり。ですがいざ脱ごうとするととにかく腕(腋)がひっぱられて痛い。とにかく痛かったので連れさんに半分脱ぐの手伝ってもらいました(涙)。
経過がよくて退院とはいっても完全に傷がいえたわけじゃないんですよね。しばらくは前開き、もしくは下から着れるタイプの服にしときます。

ベッドでの寝返り △
入院中はベッド柵があったのでそれにつかまって起きたり横になったりしてたんですけど。家にはそんなのがないわけで。無意識に両手を使おうとするとちょっときつい。今は健側(右手)を使って起き上がるようにしてます。

お風呂(シャワー) △
シャワーを浴びるのは病院でもやってたので問題なし。
と思いきや微妙に違う。
そりゃ同じジャワーでも家と病院とじゃ設置してある位置も微妙に違うしなあ。傷のばんそうこうは外してあるものの、ステリテープはくっついたままなのではがれない程度に石けんで泡立てて洗いました。
服着る時ももちろん下から。

高いところのものをとる ×
体操では上まで上げれたから大丈夫! と思ってた自分が馬鹿でした(涙)。
肩くらいまでなら普通に上がるのですが、それから先があがりにくい。一気にやろうとするととにかく腋がつっぱって痛い。あと胸のテープのところがかゆくて。でも掻きすぎたら血出るかもしれないし。

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

こんな調子ならわりとすぐ仕事できるかなー、とか思ってから甘かった(涙)
今週中は家事がある程度できるようにがんばります。

2010年08月03日 16時39分

体験ワード : 乳癌  退院後 

コメント一覧

  • No_image_user_thumb

    あばうと

    2010年08月03日 20時03分

    かざなさん、こんにちは(^○^)

    ごめんなさい。
    すっかりご無沙汰してた間に、手術も終え、いつまにやら退院まで(@_@)
    お元気そうで、何よりです(^.^)
    早々に家事をされてるなんて、スゴイです(^^)

    でも、経験者のお友達いわく「痛くてもしてた方が結局早い!」そうですね。
    あまり無理なさらず、マイペースでがんばってくださいね。
  • 20100619093258

    mamarinn

    2010年08月03日 23時14分

    かざなさん、こんばんは。

    ご退院、おめでとう ございます。(*⌒∇⌒*)

    退院早々、家事をやられて凄いですね。
    私の時は、リンパ液が溜まって同時にチクビの先にバイキンが入ったのか?
    炎症を起こし痛くて痛くて、辛い毎日でしたよ。
    先っちょがヒリヒリで、何も出来ませんでした。
    幸いに、娘達が交代で家事全部をやってくれて とても助かりました
    本格的に活動できたのは、3週間後でしたよ。

    だから・・・ビックリです。
    でも、無理はしません様に。<(_ _)>
  • 004

    ゆみみ

    2010年08月04日 16時38分

    かざなさん、退院おめでとうございます。
    お疲れ様でした。

    皮膚は必ず伸びます。ゆっくり、でも毎日リハビリ頑張ってくださいね。
  • No_image_user_thumb

    かざな

    2010年08月30日 15時37分

    皆様ありがとうございます。

    家事はなんとかできるようになったのですが、腕が時々ひきつります。皮膚がのびるまで我慢なのかなあ。
    でも元気だから大丈夫! と思って調子にのりすぎるとすぐにダウンしてしまいます。
    マイペースでがんばります。
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